Training Mediteren bij Ziekte

Een 6-weekse training met meditaties en oefeningen gebaseerd op mindfulness en compassie. We leren op een niet-oordelende, compassievolle en milde manier kijken naar onszelf en de dingen die ons overkomen te kijken.

De training biedt handvatten voor het omgaan met de moeilijk te veranderen en niet-oplosbare kanten van ziek zijn. Het kan helpen bij het vinden van berusting, maar ook bij hervinden van veerkracht en vitaliteit.

Meer informatie? Kijk onder ‘folders en video’s’ voor de folder ‘mediteren bij ziekte’.

© 2021 Catharina Ziekenhuis - Alle rechten voorbehouden