Michelangelolaan 2
5623 EJ Eindhoven

040 - 239 91 11

Leefregels na een maagverkleinende operatie (Folder)

Een maagverkleinende operatie is ingrijpend. Het kost tijd om daarvan te herstellen. Daarom moet u drie tot vier weken na de operatie rustig aan doen. In deze folder leest u welke leefregels daarbij horen. Voor een goed herstel is het belangrijk dat u zich aan deze leefregels houdt.

Douchen/baden

• U mag de dag na de operatie weer douchen.
• Als de wondjes dicht zijn mag u na twee weken weer in
  bad.

Wond

• Verwijder natte pleisters om bacterievorming tegen te gaan. Als de wondjes droog zijn hoeft er geen nieuwe pleister op. Als de wondjes nog een beetje lekken, gebruikdan een pleister die u thuis heeft.
• U mag met de hechtpleisters douchen. Deze mogen vijf tot zeven dagen blijven zitten. Als ze vanzelf los gaan dan kunt u ze verwijderen.
• Als u in bad gaat of een douche neemt, zorg dan dat het water niet te heet is.
• Hechtingen zijn vaak oplosbaar (doorzichtig van kleur) en kunnen soms hardnekkig blijven zitten. Als u er last van heeft dan mag u de knoopjes na tien dagen op de huid afknippen.
• Als u nietjes of niet oplosbare (donkerblauwe) hechtingen in de wondjes heeft, dan mogen deze na zeven dagen verwijderd worden door de huisarts.
• Na een gastric sleeve kunnen er pijnklachten ontstaan aan de linkerzijde van de buik door een specifieke hechting in de spierlaag.

Werk

• Uw wondjes moeten genezen zijn voordat u weer gaat werken.
• Na ongeveer drie tot vier weken kunt u uw werkzaamheden weer oppakken. Dit is afhankelijk van het soort werk dat u doet en van uw lichamelijke conditie.

Lichamelijke activiteiten

• Til de eerste vier weken niet te zwaar.
• Maak de eerste twee weken geen duw- en
  trekbewegingen zoals stofzuigen.
• Fietsen en autorijden mag na twee tot drie dagen.
• Als u vroeger trombose of longembolie gehad hebt, dan zijn er voor de operatie kousen aangemeten die u alleen tijdens de opname in het ziekenhuis hoeft te dragen.

Sporten

• Voor lopen en fietsen zijn er geen beperkingen.
• Na twee weken mag u zwemmen maar alleen als de wondjes dicht zijn.
• Krachttraining na vier weken.

Om op gewicht te blijven is sporten voor de rest van uw leven een belangrijk onderdeel van uw levensstijl.

Medicijnen na ontslag

Als u met ontslag gaat, krijgt u een recept mee voor de
volgende medicijnen. Deze medicijnen hebben we eerder
beschreven in de folder ‘Voorbereiding op een maagverkleinende operatie’.

• Fragmin injecties: antitrombose. Deze gebruikt ugedurende vier weken na de operatie.
• Paracetamol 3-4x per dag 1000mg
• Pantoprazol: maagbeschermer.
  • Gastric bypass: gebruik gedurende drie maanden na de operatie
  • Gastric sleeve: gebruik gedurende 1 jaar na de operatie
  • Magnesiumhydroxide: dit werkt laxerend. Dit gebruikt u tot uw stoelgang goed op gang is. Mocht de ontlasting niet goed op gang komen, dan mag u gebruik maken van een klysma, welke u van de apotheek heeft gekregen.
  • Calcium/vitamine D3: hiermee begint u drie weken na de operatie. Dit gebruikt u levenslang.
  • Multivitamine, hier moet u zelf voor zorgen. Ook deze gebruikt u levenslang.
    NB: de multivitamine en CaD niet gelijktijdig innemen. Bij voorkeur niet met een melk product combineren. Het gebruik van multivitamine van het merk Fit For Me is sterk aan te raden.

Seksualiteit

• Geen beperkingen.
• De betrouwbaarheid van de anticonceptiepil is na een bariatrische ingreep sterk verminderd. Gebruik andere voorbehoedsmiddelen om ongewenste zwangerschap te voorkomen.
• We adviseren u om de eerste 12 tot 18 maanden na de operatie niet zwanger te worden. Dit vanwege tekorten aan vitamines en mineralen in uw eigen lichaam.
• Bent u toch zwanger? Neem contact op met het Obesitascentrum als u zwanger bent. Let op: door invloed van het snelle afvallen kan de menstruatiecyclus veranderen.

Ontlasting

Om de ontlasting zacht en soepel te houden kunt u het volgende doen:

• Neem de eerste dagen na de operatie de voorgeschreven magnesiumhydroxide in, totdat uw ontlasting goed op gang is. Zo nodig gebruikt u het klysma.
• Eet vezelrijk. Vezels zijn onverteerbare voedingsdeeltjes afkomstig uit plantaardige voeding. Vezels zorgen voor een goede darmwerking en nemen daarnaast vocht op in de ontlasting. Hierdoor wordt de ontlasting zacht.
• Ruim drinken. Indien haalbaar, streven naar zeker 1,5 liter per dag, verdeeld over de dag.
• Beweeg voldoende. Beweging stimuleert de darmmotoriek.
• Als u last blijft houden van harde ontlasting, neem dan contact op met het Obesitascentrum of met uw huisarts.

Voeding

• De eerste twee weken na de operatie heeft u een dik vloeibaar dieet. Dit mag u hierna langzaam uitbreiden naar caloriearm vast voedsel.
• Het is belangrijk dat u niet te snel of te gejaagd eet.
• Drink niet tijdens de maaltijd.
• Laat 30 minuten tijd tussen het eten en drinken.
• Zorg voor minimaal 1,5 liter vocht per dag.
• Het is normaal dat hoeveelheden niet meteen haalbaar zijn en u na een paar happen al een vol gevoel heeft.
• U moet stoppen met eten als u een vol gevoel heeft, anders kan het eten zich opstapelen in de slokdarm. U kunt dan krampen krijgen met daarbij pijn achter het borstbeen of tussen de schouderbladen.
• Van bepaalde voedingsstoffen kunt u problemen krijgen, de zogenaamde ‘dumping klachten’ na een gastric bypass. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Meer informatie leest u in de folder ‘Dumping’. De folder is te krijgen bij het Obesitascentrum.
• In de eerste weken kan het zijn dat u moet overgeven, deze klachten verdwijnen meestal spontaan. De kans op braken bestaat ook wanneer u teveel gegeten heeft. Gastric bypass-patiënten die veelvuldig braken moeten contact opnemen met het Obesitascentrum.
• Let op voldoende eiwitinname. Kwark en kip zijn goede bronnen.
• Zie verder ook de informatie op onze app.

Heeft u diabetes?

• Neem dan na ontslag altijd contact op met uw eigen diabetesconsulent. Dit om uw bloedsuikers te reguleren en uw medicijnen daarop aan te passen.

Wanneer neemt u direct contact op

• als u koorts heeft boven de 38.5 ºC;
• bij aanhoudend braken, met name al u een gastric bypass heeft ondergaan;
• als u onhoudbare pijn hebt;
• als de wondjes lekken;
• als de wond ontstoken is. Dit geeft verschijnselen als roodheid, koorts, pijn en pus.

Tijdens kantooruren belt u met het Obesitascentrum. Buiten kantooruren en in het weekend belt u met de Spoedeisende Hulp (SEH).

Vragen

Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Neem dan contact op met het Obesitascentrum.

Op maandag t/m vrijdag is er een telefonisch spreekuur van 10.30 uur tot 12.00 uur.

Contactgegevens

Catharina Ziekenhuis
040 – 239 91 11
http://www.catharinaziekenhuis.nl
(https://www.catharinaziekenhuis.nl)

Spoedeisende Hulp
040 – 239 96 00

Obesitascentrum
040 – 239 98 50

Routenummer(s) en overige informatie over het Obesitascentrum kunt u terugvinden op www.catharinaziekenhuis.nl/obesitascentrum
(http://www.catharinaziekenhuis.nl/obesitascentrum)